Nytt resultat!
Jag är impad av mig själv. Jag sprang samma runda idag som jag sprang igår, men jag ändrade intervallerna lite i tid. Igår gick jag 5 min och sprang 3 min, idag gick jag 3 min och sprang 2 min. Förbättrade min tid med över 3 minuter! Det är typ en minut per kilometer det (sträckan är 3,1 km). Haha! Det måste bara skrytas lite med eftersom det faktiskt är en rätt kass tid i löparsammanhang ;)
Nu ska vi käka ryggbiff med pommes och ICAs supersmarriga chilibearnaise. Det är söndagsmat det ;)
Just ja, klev snett i en vattenpöl också. Dyngsur vänstersko.
Nu ska vi käka ryggbiff med pommes och ICAs supersmarriga chilibearnaise. Det är söndagsmat det ;)
Just ja, klev snett i en vattenpöl också. Dyngsur vänstersko.
Kommentarer
Postat av: Christina W
Du är duktig som kämpar på tycker jag.
Postat av: Mimmi
Stackars vänsterskon!
Postat av: johanna
Fasen vad duktig du är! Min kondition är på noll så jag borde också ta tag i saken...
Postat av: Ylva
Fan vad bra du är Ihja! :D
Jag blir både imponerad o inspirerad! Du kommer flyga fram på loppet sen! Skickar dig massa träningspepp! :)
Trackback
